提交人：郭守超 提交日期：2020-11-20
為幫助同學(xué)們盡快熟悉不同的人際環(huán)境，增進(jìn)他們的自我認(rèn)識和接納，增強(qiáng)合作意識，加強(qiáng)集體凝聚力。11月19日下午，我校心理健康教育中心——陽光心靈樂園組織開展了一次以“認(rèn)識自我 悅納自我”為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。陽光心靈樂園的吳培培老師及心理社團(tuán)的20多名新同學(xué)參與了此次活動。
本次活動包括四個環(huán)節(jié)，首先通過暖身活動“抓手指”環(huán)節(jié)調(diào)動了同學(xué)們的活動積極性，減少陌生感；“自我介紹”與“我們的約定”環(huán)節(jié)讓同學(xué)們互相認(rèn)識，并制定團(tuán)體活動的規(guī)范；在“我的五官”環(huán)節(jié)中，通過描述自己的眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴的大小、形狀、功能，挑出自己最喜歡的五官，并寫下理由，在大家之間進(jìn)行分享。
一個多小時的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動在輕松愉快的氛圍中給大家留下了深刻的印象，同學(xué)們在參與和交流中學(xué)會了更好地認(rèn)識自我、肯定自我、發(fā)展自我。正如一位同學(xué)所說：“我學(xué)到的東西越來越多，給予我個人的幫助也許是一生的。”同學(xué)們紛紛表示在今后的集體里，會加強(qiáng)與團(tuán)隊成員的溝通交流，注重發(fā)揮個人特長，樹立團(tuán)體合作意識，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。（學(xué)生工作處供稿）
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